Има несъвместими храни
Има много митове за хранителни несъвместимости, като някои видове диети, които препоръчват да не се смесват въглехидрати с протеини или да се забранява приемането на плодове и мляко заедно. Няма несъвместимост между храните, във всеки случай лична податливост.
По отношение на разделянето на хранителните вещества в различните ястия е просто невъзможно, почти всички храни са съставени от хидрати, протеини и липиди, всеки в различно съотношение, но всички смесени. Стомахът е готов за усвояват различни хранителни вещества едновременно, така че по отношение на това няма проблем.