Има играчи, които взимат домашна клубна храна; заглавна страница
Диетологът от Барселона разказа на Sport за ежедневната работа, която върши с първия отбор, как храненето може да предотврати наранявания и как Меси и други съотборници са открили ползите от куркума.
„През целия сезон знаем, че има моменти, когато играчът може лесно да премине от оптимална форма до контузия. Целта ни е да адаптираме някаква стратегия в диетата, така че постоянното подобряване на физическата форма да не се превърне в нараняване. Играчите стават все по-информирани за определени бульони, шейкове, желета. те могат да ви помогнат. Важно е играчът да възприеме това като рутина, която ще му помогне да избегне нараняването ", който по този начин говори в Sport е диетологът на ФК Барселона в продължение на 9 години, Мария Антония Лисарага, който също споделя проекта „Яжте като професионалист“ с готвача Мартин Берасатеги.
Работа, която той изпълнява с по-ниските категории, за да накара играчите да разберат това обучението, физическата подготовка и диетата вървят ръка за ръка, за да извлечете максимума от професионалиста.
На диетата на Меси
"В един момент от кариерата му има променете диетата си, за да намалите нараняванията си. Често се случва играчите, които са много контузени или идват от продължителна контузия, да започнат да се чудят дали има храни, които могат да им помогнат. В резултат на това обикновено се приема рутина. Може да бъде и двете Случаят на Меси както от други играчи, които учат такива неща куркума е противовъзпалително или какво някои бульони могат да помогнат за нараняването ви. Важното е те да получат хранително образование, което им помага в кариерата “, казва той.