III ▷ «ЛЪЖНА ЯБЪЛКОВА КОРТА», с Chayote, за кето диета

Пропускате ли да приемате от време на време сервиране на ябълков пай? Ако сте на диета кето, Това би бил един от десертите, към които трябва предавам се.

лъжна

Но сега имаме перфектен заместител: чайот, много ниско съдържание на въглехидрати, той е много подобен на ябълката и с него можете да пресъздадете много десерти с ябълки без излизане от кетоза.

Ще ви покажа как се прави торта с ниско съдържание на въглехидрати, само с 4 грама нетни въглехидрати на 100 грама. Невероятно! Яденето на тази торта ще ви помогне да отслабнете.