III ▷ «КОЛИФЛОВЕР ТОРТИЛА» или картофена кето диета

Случва ли се и на вас? Понякога си разбивам главата, мислейки за оригинални рецепти за кето диета и в крайна сметка простотата е най-добрата.

Понякога пропускам едно от нещата, които ми харесаха най-много, като например омлет, и за да избегна изпадането в изкушение, прибягвам до звездния заместител кой той заблуждава дори мен себе си и няма да ви измъкне от кетоза: карфиол.

колифловер

Ако никога не сте опитвали тази рецепта, предлагам ви да опитате, защото доскоро аз не виждах карфиол нито в боя!

Колкото повече го правите, толкова повече ще ви харесва и можете да продължите своя кето начин на живот с този омлет с ниско съдържание на въглехидрати или ниско съдържание на въглехидрати. Важи и за диета хипокалоричен защото има много малко калории.