Игри за укрепване на краката на децата (и родителите)
Забавни идеи за игри, на които да се наслаждавате и да се упражнявате като семейство
Вече го знаете в Guiainfantil.com Ние сме супер фенове на спорта, особено ако е в екип или като семейство, затова винаги сме в крак с последните най-добри упражнения, за да бъдем здрави и силни. По този повод искаме да поговорим за конкретна тема, тази за правенето игри за укрепване на краката на момчета и момичета от всички възрасти. Освен това, ако ги практикувате с децата си, ще упражнявате и тялото си!
Защо? Е, тъй като те са идеални основни техники, за да могат да тренират уменията си и в същото време да се забавляват много у дома или в парка, и не само това, но и са чудесни за децата да оставят технологиите настрана, започнете спортуване и имат много по-силни и здрави крака. И те също са идеални за постигане на баланс!
Упражнения и игри за момчета и момичета за укрепване на краката
Игрите, които предлагаме тук, са предназначени за най-малките в къщата упражнявайте краката си, трупайте сила, баланс и сръчност. Те могат да ги направят сами, макар че ако търсите най-добри резултати, съветваме ви да ги направите и вие, отборната игра е най-добрата! Добавете колкото искате игри в списъка и ще имате хоби, което ще бъде любимо на цялото семейство.
1. Играта на отпечатъци
Тази игра е лесна за подготвяне и много, много забавна. Състои се от изчертаване на няколко отпечатъка върху цветна хартия, изрязване и поставяне на пода на къщата или парка (оставете малко разстояние между единия и другия) Следващата стъпка (предназначена за игра на думи) е да скочите върху отпечатъка върху писта, докато стигнете до последната и започнете отново.
Разбира се, отпечатъците са за украса, за да отговарят на всеки един, използвайте възможността да пишете на всеки ляв или десен крак, цифрите или буквите на азбуката. Те ще научат тези понятия веднага! Освен това е отлично за най-малките да тренират баланс и координация.
2. Време за ритане на топката
Каква по-добра игра за укрепване на краката от ритане на топката? Не е задължително това да е футболен мач, както е, но можете да правите колкото искате дейности. От игра, за да подаде топката, да я хвърли във вратата без вратар, да види кой я хвърля по-високо от всички. Въображение за власт и ще видите, че крачетата на децата ще бъдат много по-здрави.