Идеално тегло - Лурд Ромеро

Пробвали ли сте диети и фитнес зали и не можете да отслабнете?

Балансирайте диетата си с виртуално намаляване на стомаха чрез естествена хипноза

Можем ли да използваме естествена хипноза за отслабване?

Има много хора, които идват в офиса с проблеми с теглото и които, уморени от опитите за чудо диети, искат да знаят дали чрез естествена хипноза могат да го намалят.

Когато правим предишната оценка, забелязахме, че много от причините са психологически, в случая на хора, които изпитват тревожност, понякога се използва храна, за да се намали, като по този начин навлиза в порочен пристрастяващ цикъл, използвайки храната като лекарство, което помага да се успокои.

Когато хората преминават през депресивен процес, Те могат също да се обърнат към храната, за да запълнят празнотата, която изпитват в живота си, както и да облекчат моментите на скука, тъй като се изолират и не искат да бъдат с никого.

Необходимо е много добре да се определят причините, поради които хората се обръщат към храната като евакуационен клапан, тъй като в много случаи, намирайки причината, която ги кара да преяждат, ние намираме решения за техния проблем.

Друга причина хората да се свързват с нас е поради пристрастяване към храната, преяждането, компулсивното хранене е една от причините за отказ от диета.

Характеристики:

Тайната: ядат тайно.
Самоунищожение: нараняват се и се мразят заради това.
Липса на контрол: тези хора не контролират импулсите за ядене, колкото повече искат да го направят, толкова повече то излиза извън контрол.
Рецидиви: Те имат етапи на диети, в които отслабват, за да преминат по-късно към други, където отново го качват с препиване с храна.
Мания за храна и тегло: Целият ви свят се върти около желанието да контролирате теглото си, диетата, желанието си да спортувате и т.н. ...

Хората с наднормено тегло понякога се обвиняват за проблема и тяхното самочувствие е засегнато, тъй като те мислят, че не могат да контролират волята си, което е както тяхната вяра, така и хората около тях, които постоянно им напомнят, че той трябва да отслабнете, за да се впишете и успеете в това общество, ако човекът се подложи на диета и се провали, той се чувства все по-неуспешен и това от своя страна кара самочувствието му да спадне и да напълнее отново.

За да разреши тази ситуация, човек трябва да спре да се обвинява, но вместо това трябва да носи отговорност, когато реши да направи тази промяна, без да се чувства притиснат отвън, хората около него също трябва да променят отношението си и вместо да критикуват и я накажете, подкрепете я.