И аз използвам здравното приложение без носими
Много от вас, като мен, виждат много висок потенциал в приложението Health, което Apple добави към нашите терминали благодарение на iOS 8. Приложение, което ще ни покаже всички измервания, събрани от различните здравни приложения и други, но много от тях са и те всъщност не знаят как да го използват. Поради тази причина и след като прекарахме почти 3 седмици в бъркане с най-добрите приложения, които намерихме в App Store, ще ви покажем как да го използвате и да контролираме, доколкото е възможно, всички опции, които това приложение ни предлага.
Да, прочетете това правилно, само с приложения (и нещо, което можем да намерим у дома) можем да се възползваме от това страхотно приложение и да видим няколко от нашите здравни данни.
Какво ни трябва?
В нашия конкретен случай проведохме този тест със следното:
- Минимален Iphone 5s това го има сензор за движение M7 (Което ще ни помогне да измерваме ежедневните стъпки и изминатото разстояние). Ако имаме iPhone 6 или iPhone 6 PLUS, можем дори да измерим повдигнатите подове.
- ПриложениетоMyFitnessPal: Това ще ни помогне да видим количествата хранителни вещества, погълнати с храната.
- ПриложениетоС: Това приложение, което се синхронизира със Health и MyFitnessPal, ще ни помогне да контролираме теглото, пулса през светкавицата на нашето оборудване (въпреки че изглежда невероятно, имаме и монитор за сърдечен ритъм за сравнение и надеждността на светкавицата на камерата е невероятна), също ако имаме В дома на апарат за кръвно налягане на нашите баби и дядовци, тогава по-добре, защото можем ръчно да въведем повече данни.
Има доста различни приложения, но за да получите рутината с тези две, те ни струват, но можете да използвате тези, които искате или тези, които препоръчваме от Pacmac в следващия пост от нашия колега Алберт.
Как конфигурираме приложенията
На първо място и ако за първи път ще използвате приложението Health, трябва да активирате различните панели за мониторинг, които искате да визуализирате, което ще зависи пряко от това, което различните приложения ви предлагат (като общо правило ще ви покаже тези, които можете да активирате).
Също така в рамките на приложението Health ще трябва да влезем в раздела Източници> въведете всяко от различните приложения, които са ни поискали разрешение и активирайте опциите на измерванията, които искаме да видим в приложението Health.
Трябва да активираме и двете приложения, като се регистрираме чрез акаунт или Facebook, след това трябва да попълним личния си профил, в някои случаи ще трябва да посочим теглото, пола, възрастта, ръста и други данни, за да можем да извършим изчисленията с по-голяма точност. Освен това ще трябва да активирате и двете приложения, които сме инсталирали, споделеното и разрешеното използване между въпросните приложения и приложението Health, за това: