До 4,5 допълнителни килограма за ежедневно пиене на алкохол, мениджъри-икономика и компания

Алкохолът добавя около 100 калории на ден към хората, които консумират този вид продукти.

допълнителни

Вино, бира и други алкохолни напитки добавят средно 100 калории на ден към хората, които консумират тези видове продукти, според проучване, ръководено от д-р Самара Джой Нилсен, член на Националния център за здравна статистика (NCHS) от САЩ . Разследването показа това само 30% от мъжете и 18% от жените консумират алкохол ежедневно, но че е достатъчно да приемате непрекъснато малки количества, за да натрупате тегло в дългосрочен план.

Като пример изследователите установяват, че всяка бира „предполага 150 калории, които трябва да се добавят към тези, консумирани с кафе, чай или безалкохолни напитки“.