Hydroxycut е ефективен за загуба на мазнини

Има много популярни добавки за отслабване. Един от тях се нарича Hydroxycut и съществува от повече от десетилетие.

Hydroxycut е търговска марка, която се предлага в различни форми като хапчета, капсули и шейкове. The Hydroxycut активни съставки са както следва:

Кофеин.
Дамска мантия (Alchemilla vulgaris).
Екстракт от дива маслина (Olea europaea).
Komijn (Cuminum cyminum).
Екстракт от дива мента (Vaccinium myrtillus).

Също така съдържа калций, витамин С и няколко други незначителни съставки. Трябва да се отбележи, че има и друг продукт, наречен hydroxycut hardcore, който върши същата работа, но съдържа напълно различни съставки като екстракт от зелено кафе на зърна, йохимбин и по-висока доза кофеин.

Знайте дали хидроксикът може да ви накара да загубите мазнини, и по този начин постигнете желаната фитнес цел за кратко време.

Работи ли Hydroxycut за отслабване?

Тази добавка е основно смес от няколко различни съставки, които трябва да доведат до загуба на тегло. Кофеинът определено е най-мощният от тях.

Няколко изследвания показват това кофеинът може да увеличи метаболизма между 3-11% и подобрява изгарянето на мазнини с 10-29%. Имайте предвид обаче, че този ефект е краткосрочен и че хората могат да развият толерантност към кофеина.

Няма добри проучвания, които да показват, че кофеинът води до дългосрочна загуба на тегло. Също така, ефективността на всички активни билкови съставки в хидроксикут за загуба на мазнини не е достатъчно проучена.

Има обаче изследвания, които са изследвали компонентите на добавката поотделно. Например, проучване при 78 хора с наднормено тегло установи, че приемането на три капсули екстракт от komijn всеки ден в продължение на 2 месеца води до значително по-голяма загуба на тегло от плацебо.

Научни изследвания на Hydroxycut за отслабване

Има малко проучвания при хора, които опитват хидроксикът. Един от онези малцина е в 12-седмично проучване, в което са тествани и четирите основни билкови съставки, без кофеин. Това 12-седмично проучване се състои от рандомизирано проучване при 34 души с наднормено тегло. Участниците приемали билковия екстракт или плацебо половин час преди хранене.