Хрупкави овесени ядки - лесно
На диета ли сте, но не искате да се отказвате от десертите? Tranquil @ в RecetasGratis имаме вкусна рецепта, която ще ви осигури прекрасни хранителни вещества и малко калории.
Това е изящно хрупкави бисквити с овесени ядки, десерт, с който можете напълно да забравите, че сте на диета. Насладете се на тези вкусни домашни бисквитки, които съчетават свойствата на овеса и завладяващ вкус. Приготвя се също много лесно!
След това съберете съставките, решете вида захар, която ще използвате, за да приготвите тези здравословни бисквитки и нека започнем да работим с тази страхотна рецепта с овесени ядки.
- 240 грама овесени люспи
- 80 грама пшенично брашно
- 125 грама кафява или бяла захар
- ½ чаена лъжичка химически дрожди
- 0,2 чаена лъжичка сол
- 1 голямо яйце
- 125 грама масло
- ½ чаена лъжичка смляна канела
Преди да започнете да приготвяте домашно приготвени овесени ядки, препоръчително е подредете работната си маса. Поставете необходимите съставки и прибори.
За да започнете да приготвяте тестото, смесете маслото със захарта. Най-добрият начин да го направите е да сложите всичко в контейнер и да разбъркате много добре, докато получите паста.
Ако сте на диета и предпочитате да приготвите някои овесени бисквитки без захар, можете да използвате Estevia.
Следва добавете яйцето и разбийте много добре, така че да се включи напълно в сместа.
За да завършим с тестото на нашите бисквити с овесени ядки, добавете останалите съставки: овес, канела, брашно, мая и сол. Смесете всичко, докато се образува еднородно тесто.
Не забравяйте, че винаги е препоръчително да пресеете брашното, за да предотвратите образуването на бучки в тестото. Можете да използвате метална цедка или сито.
Загрейте фурната до 190ºC 10 минути преди да изпечете тези лесни бисквитки.
Поставете пергаментна хартия (наричана още пергаментна хартия или пергаментна хартия) върху лист за печене и поставете малките топчета тесто, за да ги смачкате по-късно със същата лъжица и оформете овесените бисквитки.