Хранителни трапезни круши, сурови, червено Анжу

100 грама круши, сурови, червени Анжу съдържат 62 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.

сурови

Крушите, сурови, Red Anjou имат милиграми холестерол и 0,14 грама мазнини.

100 грама круши, сурови, червени Анжу съдържат 14,9 грама въглехидрати, 3,0 грама фибри, без протеини, 1 милиграм натрий и 84,24 грама вода

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (24 mg), Витамин B-9 (7 mg) или Витамин C (5,2 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама круши, сурови, червени Анжу имат 14,9 грама въглехидрати, 5% от общите ви дневни нужди.

100 грама круши, сурови, червени Анжу съдържат 9,54 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама круши, сурови, червени Анжу имат 1 mg сол, 0% от общата ви дневна нужда.