Хранителни добавки за увеличаване на мускулната маса Медицински новини - IntraMed

Въпреки големия брой хранителни добавки, които са на разположение, много малко имат достатъчно доказателства в подкрепа на използването им за насърчаване на мускулна хипертрофия или сила./В Raysonho | Лиценз: CC0

маса

"height =" 380 "style =" display: inline; "width =" 574 "/>

Когато говорим за мускулна маса и за сила често се мисли при спортисти или при хора, които търсят добра естетика на тялото. Това обаче е от съществено значение и за здравето. Например, мускулите са свързани с метаболизма на глюкозата и следователно с развитието на патологии като диабет. В допълнение, ниските нива на сила са свързани с по-нисък функционален капацитет, особено при възрастни или болни хора.