Хранителна таблица Китайско зеле (пе-цай)

Зеле, китайско (пе-цай), сурово

100 грама китайско зеле (пе-цай) съдържат 3,2 грама въглехидрати, 1,2 грама фибри, 1,20 грама протеин, 9 милиграма натрий и 94,39 грама вода

Китайското зеле (пе-цай) има 0 милиграма холестерол и 0,20 грама мазнини.

100 грама китайско зеле (пе-цай) съдържат 16 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (318 mg), Витамин B-9 (79 mg) или Витамин K (42,9 µg).

100 грама китайско зеле (пе-цай) съдържат 1% от общите ви дневни нужди: 3,2 грама въглехидрати.

100 грама китайско зеле (пе-цай) съдържат 1,41 грама захари.

100 грама китайско зеле (пе-цай) съдържат 1% от общите ви дневни нужди: 9 милиграма натрий.