Хранителна таблица Броколи, варени, варени, отцедени, със сол

100 грама броколи, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 35 калории, 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама броколи, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 7,2 грама въглехидрати, 3,3 грама фибри, 2,38 грама протеин, 262 милиграма натрий и 89,25 грама вода

Броколите, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 0 милиграма холестерол и 0,41 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (64,9 mg), Витамин А (1548 mg) или Витамин К (141,1 µg).

Хранителни вещества

100 грама броколи, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 7,2 грама въглехидрати, 2% от общите ви дневни нужди.

100 грама броколи, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 1,39 грама захари.

100 грама броколи, варени, варени, отцедени, със сол съдържат 262 милиграма натрий, 17% от общите ви дневни нужди.

---