Хранителна маса Водорасли, вакаме, сурови

100 грама морски водорасли, вакаме, сурови съдържат 9,1 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 3,03 грама протеин, 872 милиграма натрий и 79,99 грама вода

маса

Водораслите, вакамето, суровите съдържат 0 милиграма холестерол и 0,64 грама мазнини.

100 грама водорасли, вакаме, сурови съдържат 45 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (5,3 µg), Витамин А (360 mg) или Витамин С (3,0 mg).

Хранителни вещества

100 грама водорасли, вакаме, сурови съдържат 3% от общите ви дневни нужди: 9,1 грама въглехидрати.

Водорасли, вакаме, сурови няма захар

Водорасли, вакаме, сурови са без фибри

100 грама водорасли, вакаме, сурови съдържат 58% от общите ви дневни нужди: 872 милиграма натрий.

100 грама водорасли, вакаме, сурови съдържат 79,99 грама вода, което представлява 79% от общото тегло.