Хранителна маса Рибена сърна
Риба, сърна, различни видове, сурови
100 грама рибена сърна съдържат 143 калории, което представлява 7% от общите ви дневни нужди.
100 грама рибена сърна съдържа 1,5 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 22,32 грама протеин, 91 милиграма натрий и 67,73 грама вода
Рибената сърна има 374 милиграма холестерол и 6,42 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (299 mg), Витамин B-9 (80 mg) или Витамин Е (7,00 mg).
Хранителни вещества
100 грама рибена сърна съдържат 1,5 грама въглехидрати, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.
Рибената сърна няма захар
Рибената сърна е без фибри
100 грама рибена сърна съдържат 91 милиграма натрий, което представлява 6% от общите ви дневни нужди.
100 грама рибена сърна съдържат 67% вода, 67,73 грама.
100 грама рибена сърна съдържат 22,32 грама протеин, което представлява 44% от дневните ви нужди от това хранително вещество.