Хранителна маса Риба, керемида, сурова

100 грама риба, бланкило, сурово съдържат 96 калории, 5% от общите ви дневни нужди.

100 грама риба, blanquillo, сурово не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 17,5 грама протеин, 53 милиграма натрий и 78,9 грама вода

Рибите, плочките, суровите съдържат 50 милиграма холестерол и 2,31 грама мазнини.

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (60 mg), Витамин B-3 (2,9 mg) или Витамин B-12 (2,20 mg).

Хранителни вещества

Риба, плочки, сурови няма въглехидрати

Риба, плочки, сурови няма захар

Риба, плочки, сурови няма фибри

100 грама риба, бланкило, сурово съдържат 53 милиграма натрий, 4% от общите ви дневни нужди.

100 грама риба, бланкило, сурово съдържат 78% вода, 78,90 грама.

---