Хранителна маса Пшенично брашно, пълнозърнесто, обикновена пшеница

100 грама пшенично брашно, пълнозърнести храни, обикновена пшеница съдържат 74,5 грама въглехидрати, 13,1 грама фибри, 9,61 грама протеин, 3 милиграма натрий и 12,42 грама вода

хранителна

Пшеничното брашно, пълнозърнестото, обикновената пшеница имат 0 милиграма холестерол и 1,95 грама мазнини.

100 грама пшенично брашно, пълнозърнести храни, мека пшеница съдържат 332 калории, което представлява 17% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (9 mg), Витамин B-3 (5,3 mg) или Витамин B-9 (28 mg).

Хранителни вещества

100 грама пшенично брашно, пълнозърнести храни, мека пшеница съдържат 25% от общите ви дневни нужди: 74,5 грама въглехидрати.

100 грама пшенично брашно, пълнозърнесто, обикновена пшеница съдържа 1,02 грама захари.

100 грама пшенично брашно, пълнозърнести храни, мека пшеница съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 3 милиграма натрий.