Хранителна маса Говеждо, филе, горна пържола с филе, без кости,

100 грама говеждо, филе, пържола с филе, горна пържола, обезкостена, отделяща се постна, подрязана на 1/8 "мазнина, избор, варена, на скара съдържа 189 калории, 9% от необходимите дневни.

хранителна

100 грама говеждо, филе, пържола от филе, горна пържола, обезкостена, обезмаслена, постно, подрязана на 1/8 "мазнина, избор, варена, на скара съдържа 1,1 грама въглехидрати, без фибри, 28,19 грама протеин, 62 милиграма натрий и 61,65 грама вода

Говеждо, филе, пържола от филе, горна пържола, обезкостена, само отделяща се постна, подрязана на 1/8 "мазнина, избор, варена, на скара има 83 милиграма холестерол и 7,96 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (7.4 mg), Витамин B-9 (7 mg) или Витамин A (4 mg).

Хранителни вещества

100 грама говеждо, филе, пържола с филе, горна пържола, обезкостена, отделяща се постна, подрязана на 1/8 "мазнина, избор, варена, на скара, съдържа 1,1 грама въглехидрати, 0% от общите ви дневни нужди.