Хранителна маса Фасул, бъбреци, червени, узрели семена, сурови

Фасулът, бъбреците, червените, зрелите семена, суровите съдържат 0 милиграма холестерол и 0,45 грама мазнини.

червени

100 грама боб, бъбреци, червени, зрели семена, сурови съдържат 329 калории, което представлява 16% от общите ви дневни нужди.

100 грама боб, бъбреци, червени, зрели семена, сурови съдържат 58,3 грама въглехидрати, 24,9 грама фибри, 25,33 грама протеин, 13 милиграма натрий и 11,9 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (393 mg), Витамин A (8 mg) или Витамин C (4,5 mg).

Хранителни вещества

100 грама боб, бъбреци, червени, зрели семена, сурови съдържат 58,3 грама въглехидрати, 19% от общите ви дневни нужди.

Фасулът, бъбреците, червените, узрелите семена, суровият не съдържа захар

100 грама боб, бъбреци, червени, зрели семена, сурови съдържат 13 милиграма натрий, 1% от общите ви дневни нужди.