Хранителна маса Домати, натрошени, консервирани

100 грама домати, натрошени, консервирани съдържат 32 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

домати

Доматите, натрошени, консервирани имат 0 милиграма холестерол и 0,28 грама мазнини.

100 грама домати, натрошени, консервирани съдържат 7,3 грама въглехидрати, 1,9 грама фибри, 1,64 грама протеин, 186 милиграма натрий и 89,44 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (9,2 mg), Витамин К (5,3 µg) или Витамин А (215 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама домати, натрошени, консервирани имат 7,3 грама въглехидрати, 2% от дневните ви нужди.