Хранителна маса Culantro (кориандър) листа, сурови

Листата от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 0 милиграма холестерол и 0,52 грама мазнини.

маса

100 грама листа от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 23 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

100 грама листа от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 3,7 грама въглехидрати, 2,8 грама фибри, 2,13 грама протеин, 46 милиграма натрий и 92,21 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (6748 mg), Витамин B-9 (62 mg) или Витамин K (310,0 µg).

Хранителни вещества

100 грама листа от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 3,7 грама въглехидрати, 1% от общите ви дневни нужди.

Листата от кориандър (кориандър), сурови са без захар

100 грама листа от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 46 милиграма натрий, 3% от общите ви дневни нужди.

100 грама листа от кориандър (кориандър), сурови, съдържат 92,21 грама вода, 92% от общото тегло.