Хранителна маса Череши

100 грама череши съдържат 80,5 грама въглехидрати, 2,5 грама фибри, 1,25 грама протеин, 13 милиграма натрий и 16,60 грама вода

хранителна

100 грама череши съдържат 333 калории, което представлява 17% от общите ви дневни нужди.

Черешите имат 0 милиграма холестерол и 0,73 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (5.1 µg), Витамин А (2829 mg) или Витамин С (19.3 mg).

Хранителни вещества

100 грама череши съдържат 27% от общите ви дневни нужди: 80,5 грама въглехидрати.

100 грама череши съдържат 67,15 грама захари.

100 грама череши съдържат 1% от общите ви дневни нужди: 13 милиграма натрий.