Хранителна информация за домашно брашно Tortilas в стил Sonora - Рецепти
Извършете друго търсене
7г. протеин, 45гр. на въглехидрати и 7g. мазнини на 100гр.
- Заглавна страница
- Домашни тортили от брашно в стил Сонора
Съставки
- 1 килограм брашно (извадете 3 супени лъжици брашно и запазете)
- Топка от неживотински растителни мазнини с големината на тенис топка (бих могъл да кажа 200 грама растителна мазнина, но почти никой няма кантар у дома)
- супена лъжица сол
- 2 чаши и половина вода толкова гореща, колкото можете да я задържите.
Различни начини за приготвяне на рецептата
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 272Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Много наситени мазнини Богата на фибри
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 7г.
- Въглехидрати: 45гр.
- Мазнини: 7г.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Много наситени мазнини Богата на фибри
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 7г.
- Въглехидрати: 45гр.
- Мазнини: 7г.