Хранителна информация за Cuchuco пшеница с гръбначен стълб - Рецепти
Извършете друго търсене
5g. протеин, 8g. на хидрати и 3g. мазнини на 100гр.
Съставки
- 14 чаши вода
- 2 килограма свински гръбнак
- 1 чаша зелен фасул
- 4 картофа sabaneras обелени и нарязани на ситно
- 1 чаша морков, нарязан на квадратчета
- 1 стрък кориандър (резервирайте малко за украса)
- 8 малки креолски картофа, необелени
- 1 чаша зелен грах
- 1 чаша широк боб
- 3 дълги стръка лук
- 5 зелеви листа, нарязани
- 3 скилидки чесън, счукани
- Сол и черен пипер на вкус
Различни начини за приготвяне на рецептата
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 82Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 5g.
- Въглехидрати: 8g.
- Мазнини: 3g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 5g.
- Въглехидрати: 8g.
- Мазнини: 3g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
Разбивка на всяка съставка в рецептата:
Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:
Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.