Храни за ядене, за да изглежда кожата ви гладка - La Prensa

Новини от Никарагуа и света

изглежда

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

  • Списание
  • Електронна хартия
  • Подкаст
  • Мултимедия
  • LP Club
  • Ексклузивно съдържание

Ягодите също помагат за естественото избелване на зъбите, според портала Vanidades.com

Храни, които да ядете, за да изглежда кожата ви пухкава

Съвети за постигане на сияйна и свежа кожа.

Освен че са вкусни, тези храни ще ви помогнат да изглеждате по-свежи и да намалите теглото си, в случай че очаквате това като новогодишно предизвикателство.

Много пъти инвестирате в кремове, които се надявате да разрешат проблема ви след няколко седмици, но не забравяйте, че основата на красотата е в храната, която ядете.

Ягодата е плод, богат на витамин С и ще помогне на кожата ви да изглежда сияйна, тъй като има свойства за производството на колаген, едно от веществата, подпомагащи структурата на кожата. Сякаш това не е достатъчно, ягодите също помагат за естественото избелване на зъбите, според портала Vanidades.com