Храни, които възпрепятстват плодовитостта в дългосрочен план CuidatePlus

Вторник, 12 април 2016 г. - 18:00

които

26 538 публикувани новини

Приблизително 15 процента от двойките в детеродна възраст в Испания, които искат да имат деца, имат проблеми с получаването му. Причините за безплодие Има многобройни, от каква възраст на родителите, решението за отлагане на майчинството в полза на други лични цели, генетични и хормонални промени или проблеми със спермата, наред с други причини.

Днес технологичният напредък и широката гама от терапии за плодовитост на пазара благоприятстват много двойки да постигнат мечтата си. Въпреки това, действия, до които всеки може да достигне, като промяна на начина на живот, могат да увеличат възможностите за зачеване на дете, тъй като екологичните и социални фактори също могат да намалят този капацитет, като стрес, затлъстяване, на пушене или консумацията на алкохол и храни, които съдържат химикали.

"В момента, в който започнем да обмисляме бременност, трябва да намалим нивата на стрес и да направим някои промени в диетата, като вземем предвид, че нейните положителни ефекти върху плодовитост ще започне да дава плодове от третия месец ", казва Рубен Браво, натуропат, експерт по хранене и говорител на Европейски медицински институт за затлъстяване (IMEO).