Храни, които спомагат за облекчаване на детската кашлица и други, които я вредят
С пристигането на студа и ниските температури и наближаването на зимата децата започват да имат настинки и грип. Сред симптомите на тези процеси един от най-неприятните е кашлицата. Но не се притеснявайте, ние ви предлагаме някои храни, които макар и да не премахват кашлицата изобщо на децата ви, помагат да я успокоите и облекчите.
съществуват храни, които са полезни за успокояване на симптомите на кашлица или затруднено дишане, типично за проблеми като настинка, астма или бронхит в най-малката къща. Но има и други, които могат да ги влошат.
На първо място, важно е дайте много течности на децата си, особено водата, за да могат да елиминират слузта.
Що се отнася до твърдите храни, зеленчуците имат страхотни качества за контрол на кашлицата. Така например броколите и пиперът ще укрепят имунната ви система, лукът и празът ще помогнат за изхвърлянето на слуз, а морковът ще укрепи защитните ви сили.