7-дневно предизвикателство за понижаване на холестерола - DosFarma

Ами ако направим нещо продуктивно в тази карантина като по-нисък холестерол? В DosFarma ви даваме някои ключове, така че да намалите кръвните си нива и да укрепите сърдечно-съдовото здраве.

7-дневно

Всеки момент е подходящ момент да започнете да се грижите за себе си. И още повече, когато става въпрос за глезене на сърцата ни и укрепване на сърдечно-съдовото здраве. В Досфарма предизвикваме ви да намалите холестерол за 7 дни с включването на поредица от добри навици и специфични продукти във вашата рутина. Регистрирайте се?

Кога да започнете да се тревожите?

Холестеролът е разговорно представен като мазнина. Това восъчно вещество се намира във всяка клетка на тялото по естествен път. До такава степен, че черният дроб произвежда холестерол и някои храни като месо и млечни продукти. Когато обаче нивата на холестерола в кръвта са по-високи от нормалните, съществува по-голям риск от коронарна артериална болест. Националните и международни научни общества поставят адекватни нива на холестерол около или под 200 mg/dL общ холестерол. От този брой нещата могат да спрат да вървят добре.

Изберете здраво сърце.

За да убиете врага, трябва да идентифицирате основните му рискови фактори. И оттам е удобно да се откажете от практикуването на тези нездравословни навици.