Храни, които помагат за понижаване на холестерола по време на бременност

Диета за контрол на холестерола по време на бременност

Когато говорим за холестерол, алармите се задействат и още повече, ако го споменем по време на детството или бременността. Истината е, че преди да се изнервите за диагноза висок холестерол, функцията на тялото трябва да се знае малко повече, тъй като, въпреки че е вярно, че високите нива на холестерола са нежелани, самият холестерол е необходим за функционирането на човешкото тяло.

Холестерол по време на бременност

Всички клетки в тялото се нуждаят от определено количество мазнини и холестерол. Холестеролът и мазнините се нуждаят от липопротеини, за да циркулират в кръвта. Що се отнася до холестерола, има два липопротеина, ниска плътност (LDL), които транспортират холестерола до тъканите, и висока плътност (HDL), които го транспортират до черния дроб, за да бъдат обработени и елиминирани.

Най-общо казано, LDL холестеролът се нарича "лош", докато HDL се нарича "добър", тъй като колкото повече имате, толкова по-малко вероятно е да имате сърдечни проблеми. Както LDL, така и HDL се намират в кръвта, а не в храната, но диетата може да помогне за увеличаване или намаляване на едното или другото.

Промените, които се случват в тялото по време на бременност, могат да повлияят на начина и на това колко добре тялото обработва и премахва холестерола. В допълнение, хормоналните люлки могат също да повлияят на количеството холестерол, произведен in situ в тялото, тъй като освен че произвежда за самите клетки, той произвежда и за клетките на плода и може да се произведе излишен холестерол.

---