Храни, които карат урината да променя цвета и мириса си по-силно
Цветът може да бъде индикатор за болести или просто отражение на някаква храна, която сме яли
Начинът, по който се храним, влияе практически на всичко. Това е, което ни дава повече или по-малко енергия, това, което ни помага да укрепим костите си, да даде тласък на растежа на нашите мускули или това, което прави кожата и косата ни сияещи.
Нашата урина, от друга страна, може да бъде индикатор за състоянието на нашето тяло. И в това също храненето играе важна роля, тъй като храната, която ядем, може променете миризмата и нюанса на нашата урина. Затова е важно да знаем как да идентифицираме какви промени могат да настъпят и да знаем какво ни казва собственото ни тяло с тях.
От една страна, трябва да вземем предвид цвета му, който може да бъде променен по множество причини. Д-р Мануел Ангосо, нефролог и ръководител на контролния отдел на "Vithas Valencia 9 de Octubre", изброява различните случаи. От една страна, в случай че наблюдаваме, че урината ни е придобила кафяв тон, Може да е от прием на боб, както и антибиотици като нитрофурантоин или метронидазол. Ако го видим оранжев, това може да се дължи на яденето на моркови или храни, богати на витамин С. Лекарят предупреждава, че в някои случаи това може да бъде и проява на чернодробно заболяване поради наличието на билирубин в урината.
Храни, богати на витамин В
В случай, че урината е била червена или розова, професионалистът потвърждава, че най-важното е да се изключи, че това е кръв, но ако не, може да е прием на цвекло или къпини. Също така, ако придобие светлосин или зеленикав тон, това може да се дължи на различни добавки, витамин В или някои лекарства. И накрая, обяснете, че ако нашата урина има a облачен вид това може да е инфекция на урината и добавя, че когато се добави към виждането на много пяна, това може да е знак, че протеинът се губи в урината.