Храненето по-малко всъщност удължава живота
През последните три десетилетия различни проучвания с животни изглежда потвърждават, че яденето на малко е полезно за здравето, защото, наред с други неща, намалява рискът от развитие на диабет, рак или сърдечно-съдови заболявания. Някои експерти твърдят, че тази практика, наречена ограничаване на калориите - намаляване на приема и следователно калории, но без да изпада в недохранване - може дори да удължи живота. Това явление обаче е предмет на дебати сред експертите.
По този начин през 2012 г. бяха известни резултатите от опит с макаци от резус, започнал през 1987 г., който опроверга този последен аспект. Приматите, които през тези 25 години са приели 30% по-малко калории, са имали по-ниски нива на холестерол и захар в напреднала възраст, отколкото тези, които са се хранили свободно, но индивидите от двете групи са живели един и същ живот и са починали от същите причини.
И все пак, две години по-късно, друг подобен експеримент със същата продължителност със същия вид маймуни предполага точно обратното: макаците, които са яли по-малко, не само изглеждат по-добре, но и живеят по-дълго. Няколко месеца по-късно, в края на 2014 г., екип от изследователи от Харвардския университет по обществено здраве подписа проучване в списание Cell, в което беше посочено, че този навик стимулира производството на сероводород, съединение, което помогна за защита на някои части от клетките от ефектите на оксидативен стрес.
Сега международна група учени представи констатациите от обширни изследвания, които изглежда потвърждават това Въпреки че гореспоменатото ограничение на калориите е от полза за здравето, не е задължително да подобрява дълголетието. Проучването е координирано от Националния здравен институт на САЩ и в него са участвали експерти от Андалуския център за биология на развитието и Университета в Кордоба (UCO).