Хранене за бебета от 1 до 2 години

На този етап децата започват да ядат нарязани храни

По време на първата си година бебето започва нов етап в храненето си. На тази възраст детето вече може да яде всякакви храни, освен че може да придобие здравословни навици.

време бременност

Малко по малко детето ще може да дъвче нарязана храна и да се наслаждава на всичко, което яде, споделяйки маса с останалата част от семейството. Можете също така да изпитате по-пълноценно хранене, с първо ястие (зеленчуково пюре, супи и др.), Второ (месо, яйце и т.н.) и десерт (кисело мляко, плодове и др.)

Хранителни нужди за бебе от 1 до 2 години

Хранителните нужди на детето ще зависят от неговото развитие, теглото и измерванията му, а също и степента на активност, ако ходи, пълзи и т.н. Най-общо казано, трябва да погълнете:

- Калории - 1200 до 1300 Kcal/ден
- Протеин - 25 до 30 гр/ден
- Въглехидрати - 100 до 160 гр/ден