Хранене; В; Физио Физиотерапевт във Валенсия

Какви услуги предлагаме в Храненето?

Ние разработваме вашия собствен хранителен план, така че да можете да постигнете целите си. Ние се адаптираме към вашите нужди от индивидуално интервю, където знаем вашите цели, за да ви помогнем да ги постигнете.

Проучване на вашата конституция

Антропометрично измерване: При първата консултация на спортиста се извършва анализ на конституцията на тялото, с най-безопасната и надеждна процедура.

Измерване на биоимпеданс: В случай, че спортистът е с наднормено тегло, този метод се изпълнява по-съобразен с техните нужди.

Поставете целите си

С цялата събрана информация те си поставят цели. Тези цели имат за цел винаги да бъдат постигнати от здравето. За да се оцени по-добре прогресията на спортиста, целите, които трябва да се постигнат, се поставят в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план.

За по-ефективна организация ние създаваме календар на целите, които трябва да бъдат постигнати. Този календар се установява в зависимост от етапа на сезона, в който е спортистът. Разбираме, че през сезона има поредица от фази, в които спортистът тренира по различен начин: период на физическа подготовка, състезание или почивка.

Всички наши хранителни услуги

Индивидуален хранителен план

План за спортни добавки

Препоръка в спортните добавки

Състезателен диетичен дизайн

Хранителен план в състезанието

Норми на хранене

1-ва консултация

последвам

Спортно хранене

Често задавани въпроси относно храненето

Кога ще получа диетата?
Получавате диетата в рамките на максимум 7 дни по имейл. Разработването на индивидуализирана диета отнема време. Поради тази причина от първата консултация ви зададохме някои насоки за хранене, така че да започнете да работите от първия ден.

---