Хранене Шест диети, които ще ви създадат повече проблеми, отколкото добри
НЕПРЕПОРЪЧИТЕЛНИ МЕТОДИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Чудесата в диетата не съществуват и много теории за невероятни трикове за отслабване в крайна сметка причиняват сериозни рискове за нашето здраве
Светът на храненето е един от предметите, които непрекъснато се променят. Съществуването на множество проучвания върху него и че нашата перспектива за храната се променя е, заедно с важността, която отдаваме на външния вид, най-важният фактор в тази постоянна еволюция. Въпреки тези разследвания и работата на многобройни професионалисти, те не могат да избегнат, понякога, раждането на някои диети, при които единственото чудо, което би било в тях, би било да могат да продължат живота си нормално.
Списание Time обяснява някои от тези диети, които повтаряме.
Диетата на кръвната група
Кръвните групи се различават според вида антигени, които имат. Съществуващите групи са A, B, AB и 0.
Диетите, които се фокусират върху този аспект, се основават на теорията, че всяка кръвна група реагира по различен начин на храната, дори да се потвърди, че някои храни ще бъдат много по-добри за група с определена кръвна група, отколкото за друга.
Проблемът с тази диета е в това няма научни доказателства, които да го показват ефективно, по-скоро се основава на теория. Следователно, следвайки тази диета, може да се окажете с много ограничителна диета с много малко очевидни резултати.
Диетата на върколака
След като прочетете името на тази диета, не е много трудно да разберете от какво може да се състои. Но ако не знаете къде отиват изстрелите, ето още една улика. пълнолуние.
Всъщност тази диета фокусира се върху вида диета, която трябва да се яде според лунните цикли, тъй като счита, че нашият организъм променя своето функциониране според приливите и отливите и разположението на Луната.