Депресия и микробиота, връзката кандида-депресия
Депресията е свързана с кандидоза и други дисбаланси в чревната флора. Предлагаме ви някои противогъбични насоки за диета и упражнения, за да си върнете емоционалното здраве.
Причината за депресията остава загадка от няма еднозначно и окончателно обяснение за това емоционално състояние. Генетиката, мозъчната химия или дори хищничеството в околната среда са споменати и документирани като причини за депресия.
Често се пренебрегва, но системният растеж на дрождите е друга причина за депресия. В своята книга "Връзката с дрождите" д-р Уилям Крук и д-р Каролин Дийн обясняват, че a силна връзка между свръхрастежа на гъбички кандида албиканс и депресията при пациенти с анамнеза за:
- Използване на антибиотици, особено дълги курсове на антибиотици
- Използване на противозачатъчни хапчета
- Постоянно разстройство на храносмилането
- Повтарящи се вагинални инфекции
През целия си живот д-р Крук направи завладяващото откритие, че 85 процента от жени, страдащи от депресия които са имали някой от предишните елементи в своята история установи облекчение от депресия и други симптоми, следвайки план за лечение срещу Candida. Защо? Ще видим цикъла на растеж на гъбичките в тялото и как той влияе на различни телесни системи, включително мозъчната химия (невротрансмитери)
Всичко започва по следния начин: Разболявате се от инфекция или възпаление и приемате антибиотици или лекарства, които съдържат кортизон, за да се почувствате по-добре. Отново се разболявате и приемате лекарства за лечение на симптомите. Това се случва много пъти за период от години. Може да приемате и противозачатъчни хапчета. С течение на времето, естественият и здравословен баланс на дрожди и микроорганизми (флора) в чревния тракт нарушава баланса му в отговор на лекарства.
Антибиотиците безразборно убиват бактериите. Това е добре, ако имате бактериална пневмония или заразена рана, тъй като "лошите" бактерии в крайна сметка могат да застрашат живота ви. Антибиотиците обаче убиват и „добрите“ бактерии, особено тези, които живеят в храносмилателния тракт и помагат за храносмилането. Това нарушава естествения баланс на бактериите и дрождите, които обикновено живеят в хармония в храносмилателния тракт, тъй като дрождите не се влияят от антибиотиците.
Колкото по-често се приемат антибиотици или лекарства, съдържащи кортизон, толкова по-нарушен става естественият баланс на чревната флора. Медицинският термин за това е дисбиоза (микробен дисбаланс в червата)
Тъй като флората в червата става все по-дисбалансирана, се случват две неща: лигавицата на червата отслабва и се развива глад за захари и въглехидрати, за да се опита да нахрани неестественото голямо количество мая в червата.
Колкото повече захар и въглехидрати ядем, толкова повече расте дисбалансът на маята и толкова по-голям апетит за захари и въглехидрати става. В отговор лигавицата на червата и имунната система са отслабени поради дисбаланса на микроорганизмите.
Хранителните токсини и алергени не могат нормално да проникнат през чревната ви лигавица. Въпреки това, при условия на претоварване с дрожди, промяната на дрождите от начална към мицелиална форма я кара да проникне през чревната лигавица, позволявайки на токсините и хранителните алергени да изтекат в кръвта. Колкото повече навлизат в кръвния поток, толкова по-слаба е имунната система и по-зле се чувствате. В книгата „Връзката между дрождите и здравето на жените“ има по-подробно описание на този цикъл, известен като „синдром на спукан черва”И неговият ефект върху болестта. Например, всички автоимунни заболявания са придружени от тези проблеми.