Хранене при реактивна хипогликемия ContigoSalud

Променете диетата си и вземете под внимание тези хранителни препоръки.

хранене
От: Мелиса Мурильо Бадила, диетолог

Глюкозата или захарта в кръвта се повишават след хранене и това се превръща в сигнал за панкреаса да секретира инсулин. От своя страна инсулинът е хормон, който насърчава усвояването на глюкозата, поради което нивата на кръвната захар падат.

Това съответства на естествен и нормален процес, но има ситуации, при които кръвната захар пада до ненормални стойности. Това е известно като хипогликемия, което представлява клинична картина, характеризираща се с спад на глюкозата (захар) в кръвта под 54 mg/dl, придружен от симптоми като:

  • Бледост
  • Трепери
  • Изпотяване
  • Меко място
  • Сърцебиене
  • Глад
  • Агитация
  • Трудно е да се фокусира
  • Раздразнителност
  • Умора
  • Замъглено виждане
  • Преходна загуба на съзнание
  • Конвулсии
  • Яжте