Хранене; п и плодовитост
Многобройни проучвания показват, че адекватният хранителен статус е от ключово значение за плодовитостта .
Забелязано е, че след небалансирана диета, заседнал начин на живот, стрес, консумация на тютюн, алкохол и други наркотици, влияят отрицателно върху плодовитостта.
Ситуация с теглото, телесен състав и безплодие.
The тегло ситуация, и състав на тялото, те имат основна роля за плодовитостта и при двата пола. Във фазата на зачеването е важно да имате оптимално здравословно състояние и нормален индекс на телесна маса (ИТМ: 20-25 кг/м2), който помага при зачеването и, особено за жените, по-късно да се роди здравословна бременност. Няколко проучвания показват, че както поднорменото, така и наднорменото тегло или затлъстяването увеличават риска от безплодие.
Поднорменото тегло е свързано с хормонални промени, които могат да причинят ановулаторни периоди, аменорея, кратки или липсващи лутеални фази при жените и намалено производство на сперматозоиди, жизнеспособност и подвижност и сексуален апетит при мъжете.
От друга страна, връзката между затлъстяването с излишната мастна тъкан и безплодието се обяснява, от една страна, с увеличаването на концентрации на лептин, което причинява промени в оста на хипоталамус-хипофиза (яйчник/тестис) и което, следователно, води до увеличаване на концентрациите на тестостерон и намаляване на прогестерона при жените и намаляване на тестостерона и увеличаване на естрогените при мъжа.