Хранене, хербодиететика и аюрведа медицина

Както от аюрведа медицината, така и от традиционната европейска натуропатия, се счита, че нашето здраве, физическо и психическо, зависи от нашата диета и способността ни да храносмиламе правилно, тъй като силата и качеството на нашите органи и тъкани зависят от тези фактори.

Всеки индивид е уникален и има специфични характеристики и тенденции, които определят тяхната структура.
Храната не е „добра“ или „лоша“, тя има определени качества, които могат да ни бъдат от полза или да ни навредят в зависимост от нашата конституция и нашите обстоятелства.

---