Храна за спортни деца - Съвети за деца - Veritas

Поддръжка на клиенти

От понеделник до петък от 8 до 21 часа Събота от 9 до 16 часа.

спортни

Първа верига от супермаркети в Европа, получила този сертификат.

Сега във Веритас

Храна за спортни деца

  1. Елда: Съдържа лизин, който стимулира растежа и помага за производството на антитела. Открийте как да използвате тази псевдозърнена храна в кухнята и да приготвите вкусни крепчета от елда и кокос.
  2. Сусам: изключителен източник на калций и триптофан, незаменима аминокиселина, която ви помага да спите.
  3. Дива сьомга и сардини: богата на протеини и омега-3, които хранят мозъка. Открийте рецептата за маринована сьомга с авокадо и ориз.
  4. Нахут: много богата на минерали и протеини. Главният готвач Mireia Anglada ви показва как да ги готвите, за да избегнете загубата на високото си съдържание на калций.
  5. Яйца: Те имат повече протеини и с по-добро качество от небиологичните яйца, което е резултат от хуманното отношение към животните, което гарантира биологично земеделие и вида фураж, който кокошките получават. В резултат на това яйцата, които снасят, имат по-голяма свежест, качество и хранително богатство. Разберете в това видео.
  6. Сезонни плодове и зеленчуци: много богата на витамини и минерали. Особено броколи, моркови и ябълки.
  7. Орехи: богата на качествени мазнини, много полезна за паметта.