Храна за диария - Диетолог Диетолог Валенсия

Храна за диария

Храненето за диария ще бъде от ключово значение. Спазването на стягаща диета ще помогне на симптомите Ви да се подобрят.

Диарията се характеризира с воднисти изпражнения и изхождания 3 или повече пъти на ден. Обикновено трае няколко дни, ако е постоянен, може да означава по-сериозен проблем.

Може да се придружава от признаци и симптоми като коремни спазми, треска, кръв, спешна нужда от движение на червата.

Диарията може да се прояви по различни причини като:

Вируси: основните от тях са норовирус и ротавирус при деца.
Бактерии, присъстващи в сурова или варена храна и вода, като салмонела, кампилобактер, шигела, ешерихия коли ...
Паразитите също присъстват в замърсена вода и храна.
Непоносимост: най-честата е непоносимост към лактоза, млечна захар, хората с трудно смилане я имат диария, когато я консумират.
Някои лекарства като антибиотици.
Изкуствените подсладители, присъстващи в голямо разнообразие от храни, главно малтитол и сорбитол, могат да причинят диария.
Болести, свързани със стомаха и червата като болест на Хрон, синдром на раздразнените черва, цьолиакия, улцерозен колит ...