ХРАНА ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТТА Clínica Dental Blaudent
Контролът на приема на въглехидрати, безалкохолни напитки и сладкиши, освен че минимизира образуването на бактериална плака, помага за подобряване на качеството на диетата по време на бременност.
За доброто формиране на развиващото се бебе бременната жена трябва да отговаря на всички хранителни изисквания, следователно трябва да се храни по-добре и това не означава да яде повече храна.
„Големият източник на енергия за живот и размножаване е храната“
За бременната жена е изключително важно диетата да отговаря на нуждите на собственото й тяло и на развиващото се бебе. Диета, богата на витамини, протеини, минерали, балансирана и балансирана на въглехидрати и мазнини, насърчава формирането на резерви както за майката, така и за детето.
Когато има дисбаланс или нередности в диетата на бременната жена, липсват определени витамини и минерали, които могат да компрометират доброто формиране на плода. Тези хранителни вещества са от съществено значение за оксигенирането и подхранването на плода през плацентата, а също така са важни за формирането на костите, зъбите и всички клетки на бебето. Правилната диета помага, включително в еволюцията на бременността и раждането.
Подобряването на времето за хранене със закуски или индустриализирани храни е компрометиращо решение, което може да има сериозни последици за здравето на майката и бебето.