Храна Истината за течността в киселите млека

СТРЕЛЕТЕ ИЛИ ПИТЕТЕ?

Вие ли сте от тези, които го изхвърлят или от тези, които го пият? Казваме ви какво е и дали се справяте добре

Който не е отворил a кисело мляко някога и е хвърлилликвило " какво е на върха. Други, напротив, ще си помислят, че никога не са го правили и че винаги го пият (в нашия случай нещо, което никога не би ни минало през ума). Със сигурност много от нас са чували от майките си, когато сме били малки, че тази течност е тази, която съдържа всички хранителни вещества и витамини и че да или да трябва да я приемаме, нещо, в което никога не сме вярвали. Но, Какво е?

храна

Тази воднистост е a серум и присъства само в кисели млека, опаковани в пластмаса. Няма да го намерите в тези, които са ръчно изработени, или в тези, чийто контейнер е направен от стъкло. Причината е не друг, а начинът на правене, И това е, че киселите млека със суроватка са тези, които ферментират в големи контейнери и след това се разпределят в различни контейнери, за разлика от домашно приготвените или стъклените контейнери, които се правят индивидуално.

Как киселото мляко може да ви помогне да се грижите

Това се появява, когато киселото мляко преминава от ферментатора към пластмасовия съд. ИВнезапната промяна от едната страна на другата и температурата причинява появата му. Състои се от суроватъчни протеини, алфа-лактоглобулин Y. бета-лактоглобулин, два протеина, които имат висока биологична стойност. Освен това е богат на калций (1,05 mg) и съвпада (0,8 mg), в адекватно съотношение за правилното усвояване на калция от нашето тяло.

Все още ли ви дава "гримила" да го погълне? Нищо не се случва, ние ви предлагаме много лесно решение. Преди да го отворите, разклатете киселото мляко добре, сякаш е марака и когато го разкриете, то ще изчезне, ще се смеси с останалата част от мандрата и можете да го ядете, без да го виждате.