Хората в Испания, които се подлагат на диета, трябва да загубят сто тона идеално тегло

Галисийският град с 60% наднормено тегло възнамерява да свали 100 000 килограма за две години

Загуби сто тона за две години. Това е предизвикателството, поставено от „100 000 Motivos de Peso“, пионерска програма в Испания, която току-що беше представена в град Коруня Нарон, където шест от десет възрастни са с наднормено тегло; те докосват 4 килограма на обемен обитател. Стратегията за война срещу мазнините обгръща: институциите и гражданското общество ще атакуват мишлен от всички фронтове. По този начин местните полицейски служители ще придружават учениците по пътя им до училище с велосипед или пеша, хотелиерите ще предлагат здравословни менюта за диети в Атлантическия океан, а кварталите ще се надпреварват кой да спечели битката с мащаба. Освен за подобряване на здравето, програмата е с минимална инвестиция и финансово много изгодна. „Разходите, свързани със затлъстяването в Испания, надхвърлят 2 500 милиона евро годишно“, припомня Карлос Пинейро, семейният лекар, който ръководи войските.

испания

Само за четири дни планът вече има 300 жители, записани в здравния център. Не става дума за изпращане на хора с хиляден калориен режим в размазано фотокопие; Който иска да отслабне, ще намери съюзници в областта на спорта, мобилността и образованието на Общинския съвет, културни асоциации, училища и институти, компании, барове и ресторанти. Галисийската здравна служба и испанското общество за изследване на затлъстяването също подкрепят проекта.

Това не са „Везната“, „Изтънете колкото можете“ или „Поставете се за 70 дни“, „риалити шоута“, в които няколко субекта, всеки по-пълноценен, се състезават, за да подобрят фигурата си пред внимателния и болезнен поглед на публика. В действителност Нарон се бори срещу себе си; срещу нездравословни диети и заседнал начин на живот. Друго нещо е, че се предлагат приятелски „пики“ между кварталните асоциации, с групово претегляне и записване на изминатите километри.

Плановете за отслабване работят, ако участва цялата общност

Колективните предизвикателства срещу килограмите произхождат от Съединените щати - една от най-дебелите държави в света - но там, където са били най-успешни, е в Европа. Диетологът-диетолог Хуан Ревенга смята, че априори подходът на програмата е правилен. „Изправени пред провала на националните планове, тези, които се извършват в малки общности, където всички участници поемат ангажимент, са успешни“, обяснява професорът от университета „Сан Хорхе“ в Сарагоса и автор на блога „El dietista de La General“. И той дава за пример финландския град Сейняйоки, който за шест години намалява наполовина (от 20% на 10%) процентът на наднорменото тегло при деца под 5-годишна възраст. Как Обучение на семейства, позволяващи училищни дворове, по-склонни към физическа игра или облагане с нежелана храна.