Хората в Естремадура над 50-годишна възраст и бебетата се хранят балансирано - La Crónica de Badajoz

Този доклад анализира хранителните навици на различните хранителни профили (или групи от населението) и по-конкретно дали има познания и прилагане на диета, адаптирана към възрастта, физиологичното състояние или заболяването в семейството.

възраст

По същия начин това изследване е в основата на новата национална кампания за повишаване на осведомеността относно храните, популяризирана от Обсерваторията за хранене и благосъстояние на Ероски през този месец май, в сътрудничество с основните организации и фондации, специализирани в областта на храните и здравето.

При анализ на навиците на 1-3 годишни деца беше установено, че 66% ядат неподходяща закуска, въпреки че по-голямата част (95%) покриват препоръките за млечните продукти; както и че 95% не консумират 2-те препоръчителни порции зеленчуци; и че 71,4% от тях консумират съответното количество месо, 61,4% го правят от бобови растения и само една трета от тази група яде правилното количество риба.

В допълнение, резултатите от проучването в случай на деца на възраст 4-12 години показват, че повече от половината ядат неадекватна закуска, тъй като само 30% включват пресни плодове на закуска, а 49% не приемат млечни продукти. Също така само 7% приемат двете препоръчителни дневни порции зеленчуци; и 85% консумират прекомерно месо, само 51,5% ядат точното количество риба и 60% ядат точното количество бобови растения.

Положителен аспект е, че само 5,2% надвишават препоръчителната седмична честота на консумация на пържена храна. При юношите на възраст 14-18 години най-проблемните храни са, че 67% надвишават консумацията на бърза храна. Където 40% казват, че го консумират веднъж седмично.

По същия начин само 13% приемат препоръчителните 4-6 порции макари на ден; само 12,7% консумират 2-те препоръчителни дневни порции зеленчуци; и половината не ядат препоръчаното количество млечни продукти.

В случай на възрастни на възраст 19-49 години беше забелязано, че само 3,4% ядат идеална закуска, 24% не приемат достатъчно количество млечни продукти; и че 58% не приемат препоръчаните порции зеленчуци или риба, от друга страна, 30% консумират месо в излишък.