Ho’oponopono, какво е това и какви ползи носи

Ho'oponopono премахва запушванията и възстановява вътрешния мир.

Актуализирано: 20 декември 2020 г.

Срокът Хо'опонопоно означава поправяне на грешка и дава име на философия на живота, която идва от Хавай и която се основава на процес на покаяние, прошка и трансмутация, който позволява психическо почистване на негативни мисли и чувства, за да се елиминират блокажите и възвърнете вътрешния мир.

Това Хавайска хилядолетна техника поддържа, че субектът, който го практикува, е във връзка с Вселената и носи отговорност за това, което му се случва, не се стреми да обвинява другите или обстоятелствата и счита, че решенията за всяко зло, негово собствено или чуждо, било то физическо или психологическо, те са точно във всеки човек, което е мястото за преодоляване на грешки или лоши чувства.

Става въпрос за осъзнаване, че ние сме отговорни за емоциите, които изпитваме в лицето на проблемите и ситуациите, в които живеем, и поискайте прошка когато нещо не е наред, например когато има напрежение в нашите междуличностни отношения. Чрез самопризнание и самоизвинение нездравите спомени и дисбаланси се изчистват и се придобива чувство за освобождаване от притесненията.

Според Лора Перес, експерт по невролингвистично програмиране и коучинг във FormacionEmocional.com, ho'oponopono е показан "за всеки, тъй като любовта и благодарността са посочени за всички хора, възрасти и обстоятелства".

Въпреки че произходът на ho'oponopono датира от древни времена, в момента той има две различни визии:

---