Хипогликемия и панически атаки - Blog de Dietetica Online
Удавяне, сърцебиене, чувство на припадък, световъртеж или нестабилност, зачервяване, изпотяване, изтръпване или изтръпване в крайниците, треперене, гадене, силен страх, чувство за нереалност, умствено объркване, нервност, некоординация ...
Това са класическите симптоми на паническа атака. Те обаче са същите симптоми, които изпитват хората, които страдат (в повечето случаи, без да знаят) от реактивна хипогликемия.
Паническите атаки се считат за ирационален страх, свързан с неизвестна психологическа травма или емоционални фактори. Всички усилия, предприети за подпомагане на хората, които страдат от тях, се основават на психологични терапии и/или транквилиращи лекарства за облекчаване на безпокойството, което несъмнено ги съпътства.
Пациентът се повтаря отново и отново, че трябва да се научи да контролира мислите си, за да не създава симптоми. Мислите обаче се генерират в мозъка и мозъкът е физически орган, който отговаря на химичните съобщения. Както всеки друг орган в тялото, мозъкът може да бъде правилно подхранван, недохранван или повреден и съответно ще реагира.
Преди да влезете в подробности и да анализирате защо паническите атаки могат да бъдат объркани с реактивна хипогликемия, е важно да разберете от какво се състои този дисбаланс.
Реактивна хипогликемия
Хипогликемията сама по себе си се приема от медицинската професия само при диабетични състояния, когато диабетикът страда от спад в глюкозата. Ако, напротив, това се случва при недиабетно лице, то това се нарича реактивна хипогликемия. Алопатичната медицина обаче почти не разпознава този дисбаланс и следователно, когато пациентът отиде на лекар с този симптом, най-често се диагностицира тревожността, препоръчват се анксиолитични лекарства и се изпращат у дома, при психолога или в по-сериозни случаи - психиатърът.
Биохимично казано, реактивната хипогликемия е по-ниска концентрация на глюкоза в кръвта от нормалната за стандартите на човека, който страда от нея. Нивото на глюкоза в кръвта на хипогликемичен човек се повишава след хранене и пада значително по-ниско от нормалното след 2 до 5 часа.
Глюкозата е основната храна на мозъка и нервната система. Никой не може да го синтезира или запази. По този начин, ако концентрацията на глюкоза в кръвта падне до критично ниво, както нервната система, така и мозъкът ще бъдат засегнати, причинявайки безброй симптоми. Нивото на глюкозата в кръвта обаче варира в повече или по-малък диапазон през деня, в зависимост от храненията и времето, изминало между тях, без това колебание да причини мозъчна дисфункция.
Това НЕ се нарича реактивна хипогликемия. Също така, в определени моменти някои хора могат да получат преходно спадане на нивата на глюкозата, което бързо се коригира от собствените механизми за регулиране на глюкозата в организма.
Важно е да се изясни, че средното ниво на глюкоза е между 70 и 115 mg/dl. Тази цифра обаче е само приблизително. Някои хора имат ниво под и вместо това се чувстват перфектно; докато други поддържат нива в рамките на тези параметри, дори когато страдат от спад и въпреки това изпитват голям дискомфорт.
Симптомите на реактивната хипогликемия са разделени на две големи групи. Симптоми на неврогликопен, причинени, когато мозъкът не получава достатъчно глюкоза; и неврогенни симптоми, които се появяват, когато надбъбречните жлези произвеждат адреналин и норепинефрин с цел повишаване на нивата на кръвната глюкоза отново.
Неврогликопенични симптоми:
Слабост, плач, мъка, замъглено зрение, объркване, умора, раздразнителност, паника, нервност, лоша концентрация, некоординация, депресия.
Неврогенни симптоми:
Изпотяване, зачервяване, учестен пулс, световъртеж, гадене, треперене, световъртеж, чувство на паника и страх, безпокойство, главоболие, чревни спазми, задавяне, усещане за изтръпване.
Тези симптоми обикновено са епизодични и са свързани с изминалото време и съдържанието на предишното хранене. Те обикновено се подобряват, когато се хранят. Те имат своята причина да бъдат: при нормални обстоятелства кръвната захар се поддържа в доста тесен диапазон на вариации, контролирани от различни хормони, които реагират бързо на най-малката промяна.