Хипервитаминоза А, какво е това, признаци и последици
Хроничната хипервитаминоза А се произвежда чрез консумация 10 пъти по-висока от препоръчителната дневна доза.
Актуализирано: 30 януари 2020 г.
The Витамин А Той изпълнява няколко основни функции в тялото, особено по отношение на образуването на кости, зъби, кожа, мембрани и меки тъкани. Той е известен също като ретинол, тъй като помага за правилното поддържане на очната ретина. Витамин А под формата на ретинол е в изобилие в черния дроб на животните и рибеното масло. Под формата на бета-каротин го откриваме в зеленчуци като портокал, спанак, пъпеш, кайсии или броколи, както и в млечните продукти.
The остра токсичност на витамин А Това се случва, когато прекомерният прием на този витамин се случи за кратък период от време, или чрез храната - тъй като трудно се отделя витамин - или чрез хранителни добавки, които го съдържат. The първите признаци на хипервитаминоза А Те се състоят от гадене, замаяност, повръщане, умора, припадък и лош апетит. Тези признаци обикновено са преходни и изчезват няколко дни след приема.