Химията на щастието
За да се постигне пълнота в живота е необходимо да има мозък, който да функционира в оптимални условия. Това са някои ключове, за да го получите.
Мнозина прекарват живота си в търсене на щастие. За някои за съжаление им обръща гръб. Други успяват да я задържат само за момент, но има и такива, които имат повече късмет и изглежда винаги са придружени от нея. Науката все още няма обяснение за горното, но има интересни теории. Един от тях е този на Даниел Амен, американски невролог, за когото щастието е химично състояние, предопределено от правилното функциониране на мозъка. Когато някой е депресиран, тревожен или притеснен, той обикновено смята, че това се дължи на някакъв психологически проблем. Но според Амин повечето от тези проблеми могат да имат физиологичен произход. „Когато мозъкът работи добре, човек работи добре и това включва да бъдеш щастлив. Когато мозъкът не работи правилно, се появяват заболявания като депресия ”, обяснява Амин.
Добрата новина е, че физиологията на мозъка може да бъде променена. Този изследовател се опита да приложи всичко, което е известно днес за мистериозния човешки мозък, към практическия живот, за да помогне на хората да живеят по-щастлив живот. В книгата си Change Your Brain, Change Your Life специалистът вижда този орган като три килограмов суперкомпютър, който държи юздите на живота на всеки човек. „Определя какво прави, какво мисли, какво чувства, как действа, как се разбира с хората и какъв човек е“, уточнява той. Но точно както язвата може да възникне в стомаха поради излишните киселини, мозъкът също е податлив да бъде засегнат от физиологични проблеми.