Хигиенни мерки по време на пуерпериума - TodoPapás
Добрата хигиена в дните след раждането е от съществено значение като превантивна мярка за избягване на инфекция. Също така ще помогне на раните да зараснат по-рано и всичко да се нормализира по-бързо.
Индекс
Какви са основните хигиенни грижи в следродилния период?
Поддържането на добра хигиена е много важно по време на пуерпериума, особено докато лохиите продължават. За да предотвратите по-дразнене или заразяване на тази област (влагалището), която в по-голяма или по-малка степен е травмирана от раждането, трябва да следвате следните съвети:
- Най-важното е ежедневен душ, при условие, че не се извършват потапящи бани. Потапянето или баните със сядане могат да причинят омекотяване или мацерация на зоната.
- Трябва да направите измиване на района с топла вода, по-скоро да дърпате студ всеки път, когато отидете до тоалетната, било то уриниране или дефекация. Винаги трябва да избърсвате отпред назад, за да не замърсите вагиналната област с бактерии от аналната област. Само ако има инфекция, е необходимо да се използва антисептик.
Не можете да пропуснете .
Вегетариански диети по време на бременност
От момента, в който разберете, че сте бременна, трябва да обърнете специално внимание и внимание на храненето. За да се позволи нормално развитие на бебето, от съществено значение е да се повишат както качеството, така и количеството калории, които ядете. Това внимание към вашата диета по време на бременност, а също и по време на кърмене, е особено важно за вегетарианските жени.
И също:
- За него грижа за перинеалната област можем да използваме вода и не дразнещ сапун, който не променя рН; Не бива да се страхуваме да докосваме разреза или раната и толкова важно, колкото измиването, е правилното изсушаване на перинеума, с чиста кърпа и малки докосвания, без да се търкаме, за да не се нараним.